Hjärtkurs/Sydänkurssi 2020

Hjärtkurs/Sydänkurssi 2020

Plats             
Härmä Rehab Center, Vasavägen 22, 62375 Ylihärmä

Målgrupp     
Personer som har konstaterad kranskärlssjukdom, som har haft hjärtinfarkt, är by-passopererade, har angina pectoris eller genomgått ballongutvidgning (PCI). Kursen är tänkt för personer med relativt nyupptäckt kranskärlssjukdom.

OBS! De som ej tidigare deltagit i en hjärtkurs har förtur. Övriga kan delta trots att man tidigare deltagit i en hjärtrehabiliteringskurs (via FPA eller Hjärtförbundet) om det finns lediga platser på kursen och det är över 5 år sedan man tidigare deltagit i en hjärtrehabiliteringskurs.

Hjärtkurs 1                        del 1  28-30.01.2020      del 2  14-15.04.2020           (10 platser)

Hjärtkurs 2                        del 1  15-17.09.2020      del 2  17-18.11.2020           (10 platser)

Information om hjärtrehabiliteringskurserna år 2020 finns här.

Mål

  • Befrämja deltagarens arbets- och funktionsförmåga och underlätta återgången till ett normalt liv.
  • Ge information om hjärtbesvären och öka det fysiska, psykiska och sociala välbefinnandet.
  • Informera om hälsosamma levnadsvanor, inspirera deltagarna att finna lämpliga motionsformer.
  • Skapa kontakter med andra i samma situation.

Innehåll        

  • Specialsjukskötaren (hjärtskötaren) intervjuar om hälsotillståndet och levnadsvanorna.
  • Näringsterapeuten ger råd om kosten.
  • Fysioterapiundersökning och rådgivning av fysioterapeut.
  • Gruppdiskussion med läkare, sjukskötare, psykolog, näringsterapeut och fysioterapeut om ämnen såsom kost, motion, livskvalitet, sömnens och avslappningens betydelse.
  • Fysiska gruppaktiviteter såsom gymnastik, stavgång, stretching, konditionssalsträning, kroppskännedoms- och avslappningsövningar.
  • Socialarbetare informerar om socialskyddet.
  • Hjärtdistriktets representant informerar om Hjärtförbundets och distriktets verksamhet.

Avgift                             
Kursen kostar 40 € för hjärtföreningsmedlemmar och innefattar inkvartering i enkelrum. Möjlighet för make/maka att delta mot avgift.                          

Ansökan                            
Ansökan till kursen görs på Hjärtförbundets blankett och skickas tillsammans med bilagan till:
Kust-Österbottens Hjärtdistrikt, Bodil Häger-Kantola, Bankgatan 11, 66900 Nykarleby.
 

Förfrågningar      
Kust-Österbottens Hjärtdistrikts verksamhetsledare tfn (06) 7221205 eller 0440-661744, telefontid må-ti-ons kl.10-12.


Beslut                                 
Antagning enligt ansökningsordning. Beslut om beviljande av kursplats meddelas per telefon eller post inom en månad från ansökningsdatum.