Hjärtkurs/Sydänkurssi 2021
Hjärtkurs/Sydänkurssi 2021
Plats
Härmä Rehab Center, Vasavägen 22, 62375 Ylihärmä
Målgrupp
Kursen är tänkt för personer med relativt nyupptäckt kranskärlssjukdom eller som har haft hjärtinfarkt, är by-passopererade, har angina pectoris eller genomgått ballongutvidgning (PCI) och som har förutsättningar för att rehabiliteras för sin hjärtsjukdom. 10 platser/kurs.
OBS! De som ej tidigare deltagit i en hjärtkurs har förtur. Övriga kan delta trots att man tidigare deltagit i en hjärtrehabiliteringskurs (via FPA eller Hjärtförbundet) om det tillkommit flera förändringar i hjärthälsan sedan senaste deltagande, ifall det finns lediga platser på kursen och det är över 5 år sedan man tidigare deltagit i en hjärtrehabiliteringskurs.
Hjärtrehabiliteringskurs 1/2021: del 1 26-28.01.2021 del 2 20-21.04.2021 1 ledig plats (av 10)
Hjärtrehabiliteringskurs 2/2021: del 1 28-30.09.2021 del 2 07-08.12.2021 8 lediga platser (av 10)
Information om hjärtrehabiliteringskurserna år 2021 finns här.
Mål
- Befrämja deltagarens arbets- och funktionsförmåga och underlätta återgången till ett normalt liv.
- Ge information om hjärtbesvären och öka det fysiska, psykiska och sociala välbefinnandet.
- Informera om hälsosamma levnadsvanor, inspirera deltagarna att finna lämpliga motionsformer.
- Skapa kontakter med andra i samma situation.
Innehåll
- Specialsjukskötaren (hjärtskötaren) intervjuar om hälsotillståndet och levnadsvanorna.
- Näringsterapeuten ger råd om kosten.
- Fysioterapiundersökning och rådgivning av fysioterapeut.
- Gruppdiskussion med läkare, sjukskötare, psykolog, näringsterapeut och fysioterapeut om ämnen såsom kost, motion, livskvalitet, sömnens och avslappningens betydelse.
- Fysiska gruppaktiviteter såsom gymnastik, stavgång, stretching, konditionssalsträning, kroppskännedoms- och avslappningsövningar.
- Socialarbetare informerar om socialskyddet.
- Hjärtdistriktets representant informerar om Hjärtförbundets och distriktets verksamhet.
Avgift
Kursen kostar 40 € för hjärtföreningsmedlemmar och innefattar inkvartering i enkelrum. Möjlighet för make/maka att delta mot avgift.
Ansökan
Ansökan till kursen görs på Hjärtförbundets blankett och skickas tillsammans med bilagan till:
Kust-Österbottens Hjärtdistrikt, Bodil Häger-Kantola, Bankgatan 11, 66900 Nykarleby.
Förfrågningar
Kust-Österbottens Hjärtdistrikts verksamhetsledare tfn 044-240 8178, telefontid må-ons kl.13-15.
Beslut
Antagning enligt ansökningsordning. Beslut om beviljande av kursplats meddelas per telefon eller post inom en månad från ansökningsdatum.
OBS!
Instruktioner för hjärtkursdeltagare under corona-pandemin
Bifogat finns instruktioner för deltagare i våra hjärtrehabiliteringskurser under corona-pandemin.
Kalendern - kalenteri
Kurser/Kurssit
Resor/Matkat
Möten/Kokoukset
Övrigt/Muut